파워존 설정하기

이 파워존은 기본 값을 사용하며 사용자의 개인적인 능력과는 일치하지 않을 수도 있습니다. 만약 자신의 젖산역치파워 (FTP 값을 알고 있다면 이것을 입력하여 소프트웨어가 사용자의 파워 존을 자동으로 계산하도록 할 수도 있습니다. 장치 상에서 존을 수동으로 조정하거나 Garmin Connect 계정을 사용하여 수동으로 조정하는 것도 가능합니다.

  1. MENU를 길게 누릅니다.
  2. 사용자 프로필 > 파워 존을 선택합니다.
  3. 활동을 선택합니다.
  4. 기준 단위를 선택합니다.
  5. 옵션을 선택합니다:
    • 존을 와트로 살펴보고 편집하려면 와트를 선택합니다.
    • 젖산역치 파워의 퍼센티지로서 존을 살펴보고 편집하려면 %FTP를 선택합니다.
  6. 활동 중에 FTP를 자동으로 감지하려면 FTP 자동 감지를 선택합니다.
  7. FTP를 선택하고 사용자의 FTP 값을 입력합니다.
  8. 존을 선택하고 각 존에 대한 값을 입력합니다.
  9. 필요 시, 최소를 선택하고 최소 파워 비를 입력합니다.