Garmin Connectのトレーニングプランを利用する

トレーニングプランを利用するには、Garmin ConnectにGarmin Connectアカウントでサインインしてください。

Garmin Connectアプリでデバイスとスマートフォンをペアリングする必要があります。（ スマートフォンとペアリングする）

1. Garmin Connectアプリで を選択します。
2. [トレーニングと計画]＞[トレーニングプラン]を選択します。
3. トレーニングプランを選択してスケジュールします。
4. 画面に表示される指示に従って操作します。
5. カレンダーでトレーニングプランを確認します。

Garminコーチのプラン

Garmin Connectアカウントで好みのコーチを選択していくつかの質問に答えるだけで、現在のユーザーのフィットネスレベルに適したコーチングとトレーニングのプランを利用できます。プランを開始すると、デバイスにGarmin コーチウィジェットが表示されます。