設定訓練目標

訓練目標與虛擬夥伴功能一起使用，讓您可以朝著設定的距離、距離/時間、距離/配速或距離/速度目標前進。進行訓練活動時，裝置提供有關多接近訓練目標的即時回饋。

1. 在時間錶面按下 。
2. 選擇活動。
3. 長按 MENU 鍵。
4. 選擇 訓練 > 設定目標。
5. 選擇一個項目：
   • 選擇 只有距離 選擇預設的距離或輸入自訂值。
   • 選擇 距離與時間 選擇目標距離與時間。
   • 選擇 距離與配速 或 距離與速度 以設定目標距離與配速或目標距離與速度。

根據您活動時的表現與剩餘時間，訓練目標頁面會顯示您的預計完成時間。

1. 按下 以開始活動計時。