Sử dụng máy luyện tập trong nhà ANT+

Trước khi bạn có thể sử dụng máy luyện tập trong nhà ANT+ tương thích, bạn phải gắn xe đạp của bạn lên máy luyện tập đó và ghép đôi nó với thiết bị của bạn (Ghép đôi cảm biến không dây của bạn, trang 51).

Bạn có thể sử dụng thiết bị của bạn với máy luyện tập trong nhà để mô phỏng lực cản trong khi làm theo hành trình, hoạt động hoặc bài luyện tập. Trong khi sử dụng máy luyện tập trong nhà, thiết bị định vị GPS tự động tắt.

1. Từ mặt đồng hồ, nhấn .
2. Chọn Đạp xe trong nhà.
3. Giữ MENU.
4. Chọn Tùy chọn máy luyện tập thông minh.
5. Chọn một tùy chọn:
   • Chọn Đạp xe tự do để bắt đầu hoạt động đạp xe.
   • Chọn Đi theo hành trình để đi theo hành trình đã được lưu (Hành trình, trang 37).
   • Chọn Làm theo bài luyện tập để theo dõi bài luyện tập đã lưu (Bài luyện tập, trang 31).
   • Chọn Đặt công suất để thiết lập giá trị công suất mục tiêu.
   • Chọn Đặt cấp độ để thiết lập giá trị cấp độ mô phỏng.
   • Chọn Đặt lực cản để thiết lập lực cản áp dụng cho máy luyện tập.
6. Nhấn để bắt đầu thiết bị bấm giờ.

Máy luyện tập tăng hoặc giảm lực cản dựa trên thông tin độ cao trong hành trình hoặc đường đi.