การสร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองบน Garmin Connect

ก่อนที่คุณสามารถสร้างหนึ่งการออกกำลังกายบนแอป Garmin Connect ได้ คุณต้องมีบัญชี Garmin Connect ก่อน (Garmin Connect)

1. จากแอป Garmin Connect เลือก หรือ
2. เลือก การฝึกซ้อม > การออกกำลังกาย > สร้างการออกกำลังกาย
3. เลือกหนึ่งกิจกรรม
4. สร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองของคุณ
5. เลือก บันทึก
6. ป้อนหนึ่งชื่อสำหรับการออกกำลังกายของคุณ, และเลือก บันทึก

การออกกำลังกายใหม่ปรากฏในรายการของการออกกำลังกายของคุณ

หมายเหตุ: คุณสามารถส่งการออกกำลังกายนี้ไปยังอุปกรณ์ของคุณ (การส่งการออกกำลังกายที่กำหนดเองไปยังอุปกรณ์ของคุณ)

การส่งการออกกำลังกายที่กำหนดเองไปยังอุปกรณ์ของคุณ

คุณสามารถส่งการออกกำลังกายที่กำหนดเองที่คุณสร้างขึ้นโดยการใช้แอป Garmin Connect ไปยังอุปกรณ์ของคุณ (การสร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองบน Garmin Connect)

1. จากแอป Garmin Connect เลือก หรือ
2. เลือก การฝึกซ้อม > การออกกำลังกาย
3. เลือกหนึ่งการออกกำลังกายจากรายการ
4. เลือก
5. เลือกอุปกรณ์ที่ใช้งานร่วมกันได้ของคุณ
6. ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ