자기 평가 활성화하기

활동을 저장할 때는, 자신이 인지한 난이도와 활동 중에 느낀 점을 평가할 수 있습니다. 사용자의 자기 평가 정보는 Garmin Connect 계정에서 볼 수 있습니다.

  1. MENU를 길게 누릅니다.
  2. 활동 및 앱을 선택합니다.
  3. 활동을 선택합니다.
  4. 활동 설정을 선택합니다.
  5. 자기 평가를 선택합니다.
  6. 옵션을 선택합니다:
    • 워크아웃 후에만 자기 평가를 수행하려면 워크아웃만을 선택합니다.
    • 모든 활동 후에 자기 평가를 수행하려면 항상을 선택합니다.