インターバルワークアウトを実行する

1. ウォッチフェイスページで、 キーを押します。
2. アクティビティを選択します。
3. MENUキーを長押しします。
4. [トレーニングメニュー]＞[インターバル]＞[ワークアウト開始]の順に選択します。
5. キーを押してアクティビティを開始します。
6. ウォームアップがある場合、LAPキーを押して最初のインターバルを開始します。
7. 画面に表示される指示に従って操作します。
   • すべてのインターバルを完了すると、メッセージが表示されます。
8. すべてのステップを完了したら、タイマーを停止してアクティビティを終了します。