设置心率区间

设备会使用您初始设置时输入的个人资料来判定您的心率区间。您可以根据运动目标手动调整心率区间（体能训练目标，第11页）。为了取得更准确的卡路里数据，请设定您的最大心率、心率区间与静止心率。

1. 选择 > 我的资料 > 训练区间 > 心率区间。
2. 输入您的最大心率和静息心率。

   区间数值会自动更新，但也支持您手动编辑。

3. 选择 基于：
4. 选择一个选项：
   • 选择 BPM 以查看或编辑每分钟的心跳值。
   • 选择 最大心率% 以查看或编辑最大心率的百分比。
   • 选择 储备心率% 以储备心率（最大心率减去静止心率）的百分比来检视并编辑您的区间。