获取预估功率阈值(FTP)

设备使用初始设置中的用户个人信息来估计功能阈值功率(FTP)。为了获得更准确的 FTP 值,可以使用配对的功率计和心率传感器进行 FTP 测试。

选择 > 我的资料 > 功率 > FTP

屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 估算值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。

紫色

极佳

蓝色

优秀

绿色

良好

橘色

一般

红色

未经训练的

请参见附录了解更多信息(功能阈值功率)。

自动测量FTP

在您进行 FTP 测量前,您需要配对心率传感器和功率计(配对无线传感器)。

首次预估值可能不会准确,但随着您使用设备记录的骑行活动增多,数值会越来越准确。

  1. 选择 > 我的资料 > 功率 > FTP > > 自动监测 FTP
  2. 室外稳定且高强度的骑行至少 20 分钟。
  3. 完成骑行后,选择 保存
  4. 选择 > 我的资料 > 功率 > FTP

完成测量后,屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。