การออกกำลังกายแบบ Interval

คุณสามารถสร้าง interval เวิร์คเอ้าท์โดยขึ้นกับระยะทางหรือเวลาได้ อุปกรณ์จัดเก็บ interval เวิร์คเอ้าท์ที่ปรับแต่งของคุณไว้จนกว่าคุณสร้าง interval เวิร์คเอ้าท์ใหม่อีก คุณสามารถใช้ intervals ที่กำหนดเองเมื่อคุณกำลังปั่นในระยะทางที่ทราบ เมื่อคุณกด อุปกรณ์บันทึก interval และการเคลื่อนไปยัง interval พัก