Membuat Latihan
- Pilih Training > Latihan >
. - Pilih
> Ubah Nama, masukkan nama latihan, dan pilih 
(opsional). - Pilih Tambah Langkah Baru.
- Pilih jenis langkah latihan.
Contoh, pilih Istirahat untuk menggunakan langkah ini sebagai lap istirahat.
Selama lap istirahat, timer aktivitas akan tetap berjalan dan data akan direkam.
- Pilih durasi langkah latihan.
Contoh, pilih Jarak untuk mengakhiri langkah setelah jarak tertentu.
- Jika perlu, masukkan nilai custom untuk durasi.
- Pilih jenis target langkah latihan.
Contoh, pilih Zona Denyut Jantung untuk memelihara konsistensi denyut jantung selama langkah berlangsung.
- Jika perlu, pilih zona target atau masukkan rentang custom.
Contoh, Anda bisa memilih zona denyut jantung. Setiap kali Anda melebihi atau berada di bawah denyut jantung tertentu, perangkat akan berbunyi dan menampilkan pesan.
CATATAN: Anda juga bisa memilih target sekunder. Contoh, Anda bisa bersepeda selama lima menit dalam zona daya sebagai target primer, dengan tingkat cadence sebagai target sekunder Anda.
- Pilih untuk menyimpan langkah.
- Pilih Tambah Langkah Baru untuk menambahkan langkah lainnya ke latihan tersebut.
- Pilih Tambah Langkah Baru > Ulangi > untuk mengulangi langkah.
- Pilih untuk menyimpan latihan.