设置功率区间

设备默认设置的功率区间可能与您个人的能力不匹配。您可以在设备上或 Garmin Connect 上手动调整自己的功率区间。如果您知道自己的最大功率阈值（FTP），您可以输入并自动计算出您的功率区间。

1. 选择 > 我的资料 >训练区间 > 功率区间。
2. 输入您的 FTP 值。
3. 选择 基于：.
4. 选择一个选项：
   • 选择 瓦 来浏览和编辑区间以瓦特为单位。
   • 选择 %FTP 来浏览和编辑区间以您最大功率阈值百分比。