功率阈值评级

此表为依照性别分列的功能阈值功率(FTP)估算值。

男性

每公斤瓦特 (W/kg)

极佳

高于 5.05

优秀

3.93 - 5.04

很好

2.79 - 3.92

一般

2.23 - 2.78

未经训练

低于 2.23

女性

每公斤瓦特 (W/kg)

极佳

高于 4.30

优秀

3.33 - 4.29

很好

2.36 - 3.32

一般

1.90 - 2.35

未经训练

低于 1.90

本表参考 Hunter Allen 博士和 Andrew Coggan 博士出版的 Training and Racing with a Power Meter(Boulder, CO:VeloPress, 2010)做为依据。