ワークアウトのステップをリピートする

ワークアウトのステップをリピートするには、ワークアウトに少なくとも一つのステップを設定してください。

  1. [ステップ追加]を選択します。
  2. ステップタイプで次のいずれかのオプションを選択します。
    • [リピート]:ステップを設定した回数繰り返します。
    • [条件繰り返し]:設定値に達するまでステップを繰り返します。
  3. [開始ステップ]を選択して、リピートするステップの開始ステップを選択します。

    (例:ステップ1~5で構成されるワークアウトのリピートの開始ステップに3を選択すると、ステップ3~5がリピートされます。)

  4. を選択してステップを保存します。