Garmin Connect

Garmin Connect에서 친구와 접속할 수 있습니다. Garmin Connect는 서로를 추적, 분석, 공유, 격려하는 도구를 제공합니다. 자전거, 달리기, 걷기, 수영, 하이킹, 철인 3종 경기 등의 액티브한 라이프스타일을 기록할 수 있습니다.

Garmin Connect 앱을 사용하여 휴대폰에 장치를 페어링할 때 무료 Garmin Connect 계정을 생성할 수 있으며, connect.Garmin.com/으로 이동하여 계정을 만들 수도 있습니다.

활동 저장: 활동을 완료하고 장치에 저장한 후 Garmin Connect에 업로드하여 원할 때까지 보관할 수 있습니다.

데이터 분석: 시간, 거리, 고도, 심박수, 소모한 칼로리, 케이던스, 오버헤드 맵 뷰, 페이스 및 속도 차트, 사용자 지정 가능한 보고서 등, 활동에 대한 자세한 정보를 볼 수 있습니다.

참고: 일부 데이터는 심박계와 같은 추가 액세서리가 필요합니다.

트레이닝 계획: 피트니스 목표를 선택하여 날짜별 트레이닝 계획 중 하나를 로드할 수 있습니다.

활동 공유: 즐겨 사용하는 소셜 네트워킹 사이트(SNS)에서 친구들과 접속하여 서로의 활동을 팔로우하거나 자신의 활동에 대한 링크를 게시할 수 있습니다.

설정 관리: Garmin Connect 계정에서 바이크 컴퓨터 및 사용자 설정을 사용자 지정할 수 있습니다.

Garmin Connect 앱 사용하기

휴대폰에 바이크 컴퓨터를 페어링한 후, Garmin Connect 앱을 사용하여 모든 활동 데이터를 Garmin Connect 계정에 업로드할 수 있습니다 (휴대폰 페어링하기).

Garmin Connect 앱 또는 Garmin Connect 웹사이트를 사용하여 Garmin Connect 계정에서 자전거 컴퓨터 설정, 활동 프로필, 데이터 목록, 사용자 설정을 변경할 수 있습니다.

  1. Garmin Connect 앱이 휴대폰에서 구동되고 있는지 확인하세요.
  2. 바이크 컴퓨터를 휴대폰으로부터 10m(30피트) 이내에 위치시킵니다.

바이크 컴퓨터는 데이터를 Garmin Connect 앱과 Garmin Connect 계정에 자동으로 동기화합니다.

Garmin Connect 앱을 사용하여 소프트웨어 업데이트하기

Garmin Connect 앱을 사용하여 장치의 소프트웨어를 업데이트 하려면, 우선 Garmin Connect 계정을 보유해야 하며 장치를 호환되는 휴대폰과 페어링시켜야 합니다(휴대폰 페어링하기).

Garmin Connect 앱과 장치를 동기화하세요.

새로운 소프트웨어를 사용할 수 있는 경우, Garmin Connect 앱은 업데이트를 장치에 자동으로 전송합니다.

통합 훈련 상태

Garmin Connect 계정에서 두 개 이상의 Garmin 장치를 사용하는 경우, 일상적인 사용 목적과 훈련 목적의 기본 데이터 소스로 사용할 장치를 선택할 수 있습니다.

Garmin Connect 앱에서 > 설정을 선택하세요.

기본 트레이닝 장치: 훈련 상태, 훈련 부하 포커스 같은 훈련 지표의 우선순위 데이터 소스를 설정합니다.

기본 웨어러블: 걸음 수, 수면 같은 일일 건강 지표의 우선순위 데이터 소스를 설정합니다. 가장 자주 착용하는 워치를 선택해야 합니다.

팁: 가장 정확한 결과를 얻으려면 Garmin Connect 계정과 자주 동기화하는 것이 좋습니다.

Garmin Connect에 라이딩 기록 전송하기

  • 스마트폰에서 Garmin Connect 앱과 장치를 동기화합니다.
  • 컴퓨터의 Garmin Connect 계정에 라이드 데이터를 전송하려면 Edge 장치와 함께 제공된 USB 케이블을 사용합니다.

컴퓨터에서 Garmin Connect 이용하기

Garmin Express 애플리케이션은 컴퓨터를 사용하여 장치를 Garmin Connect 계정에 연결합니다. 사용자는 Garmin Express 애플리케이션을 사용하여 자신의 활동 데이터를 Garmin Connect 계정에 업로드하고, 워크아웃이나 훈련 계획과 같은 데이터를 Garmin Connect 웹사이트로부터 자신의 장치로 전송할 수 있습니다. 또한 장치 소프트웨어 업데이트를 설치하고 Connect IQ 앱을 관리할 수도 있습니다.

  1. USB 케이블을 사용해서 장치를 컴퓨터에 연결하세요.
  2. Garmin.com/express를 방문하세요.
  3. Garmin Express 애플리케이션을 다운로드하여 설치하세요.
  4. Garmin Express 앱을 열어 장치 추가를 선택하세요.
  5. 화면상의 지시에 따르세요.

Garmin Express를 사용하여 소프트웨어 업데이트하기

장치 소프트웨어를 업데이트하려면 Garmin Connect 계정이 있어야 하며, Garmin Express 애플리케이션을 다운로드해야 합니다.

  1. USB 케이블을 사용해서 장치를 컴퓨터에 연결하세요.

새로운 소프트웨어를 사용할 수 있는 경우, Garmin Express는 이 소프트웨어를 장치에 전송합니다.

  1. 화면상의 지시에 따르세요.
  2. 업데이트 도중에 장치를 컴퓨터에서 분리하지 마세요.

Wi-Fi 연결을 통해 장치를 설정하기 위하여 이전에 이미 Garmin Express를 사용하였다면, Wi-Fi를 통해 연결된 상태에서 Garmin Connect는 사용 가능한 소프트웨어 업데이트를 귀하의 장치에 자동으로 다운로드할 수 있습니다.

Garmin Connect+ 구독

Garmin Connect+를 구독하면 Garmin Connect 계정을 통해 더 많은 데이터, 연결, 트레이닝을 활용할 수 있습니다. 가입하려면 휴대폰의 앱 스토어에서 Garmin Connect 앱을 다운로드하거나 connect.Garmin.com으로 이동하세요.

Active Intelligence (AI): 데이터와 활동에 대한 AI 인사이트를 제공합니다.

LiveTrack+: LiveTrack 문자 메시지를 보내고 개인 맞춤형 프로필 페이지를 사용할 수 있으며 이전 LiveTrack 세션을 확인할 수 있습니다.

트레이닝 가이드: 선택한 Garmin 트레이너 트레이닝 계획에 대한 전문가의 지원과 안내를 추가로 받을 수 있습니다.

데이터 대시보드: 사용자 설정 차트와 그래프를 통해 원하는 방법으로 트레이닝 데이터를 확인할 수 있습니다.

소셜 기능: 특별 배지와 배지 챌린지에 참여할 수 있고 챌린지에서 두 배의 포인트를 받을 수 있습니다. 프로필 사진을 사용자 설정 프레임으로 변경할 수 있습니다.