結束訓練

• 在任何時間點按下 鍵結束一個訓練階段並開始下一個階段。
• 在訓練畫面，長按 鍵，然後選擇一個選項：
  • 選擇 以暫停目前的訓練階段。
  • 選擇 以結束訓練階段並重複上一個階段。
  • 選擇 以結束訓練階段並開始下一個階段。
• 在任何時間點，按下 鍵以停止活動計時器。
• 在任何時間點，長按 鍵並選擇 停止訓練 > 以停止訓練。