每日建議訓練

系統會根據先前儲存至 Garmin Connect 帳戶的活動提供每日建議訓練。為賽事訓練時,每日建議訓練會出現在訓練行事曆中(檢視訓練行事曆)並隨著即將到來的比賽而調整(為比賽進行訓練)。

備註:您必須記錄心率與功率騎乘一週後才會獲得訓練建議。

執行每日建議訓練

您必須記錄心率與功率騎乘一週後才會獲得訓練建議。

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