设置功率区间

预设的阈值功率可能与你的个人能力不匹配。也可以在设备上或 Garmin Connect 帐号中手动调整。若知道自己的功率阈值（FTP），可以手动输入并允许软件自动计算你的功率区间。

1. 选择 > 我的资料 > 训练区间 > 功率区间。
2. 输入 FTP 值。
3. 选择 基于：
4. 选择一个选项：
   • 选择 瓦特 来浏览和编辑区间以瓦特为单位。
   • 选择 %FTP 查看并编辑功能阈值功率百分比。
   • 选择 配置 编辑功率区间的数量。