활동 평가하기

활동 프로필에 대한 자기 평가 설정을 사용자 지정할 수 있습니다(26 페이지, 훈련 설정).

1. 활동을 모두 완료한 다음 저장을 선택합니다.
2. 또는 를 눌러 스스로 인지한 운동 강도에 해당되는 숫자를 선택합니다.

참고: 건너뛰기를 선택하여 자기 평가를 건너뛸 수 있습니다.

1. 활동 중에 경험한 느낌을 선택합니다.
2. 수락을 선택합니다.

Garmin Connect 앱에서 평가 내용을 검토할 수 있습니다.