ワークアウト

ワークアウトとは、様々な達成値や維持目標を設定したトレーニングステップを組み合わせて行うトレーニングメニューです。ワークアウトは、Garmin Connectアカウントで作成してデバイスに転送することができます。ワークアウトのスケジュールを設定してデバイスに転送することもできます。