運動負荷を確認する

運動負荷を確認するには、対応するハートレートセンサー(心拍計)とパワー計(別売)をデバイスにペアリングして接続する必要があります。( ワイヤレスセンサーをペアリングする

デバイスに同梱されているハートレートセンサー(心拍計)は、出荷時にデバイスにペアリング済みです。測定精度向上のため、ユーザープロフィール( ユーザープロフィール)と最大心拍数( 心拍ゾーンを設定する)を正しく設定してください。

注意:初めのうちは測定値が不正確な場合があります。トレーニングを複数回行うことで、デバイスがユーザーのパフォーマンスを学習し、測定精度が向上します。

  1. 7日間に1回以上の頻度でトレーニングを行います。
  2. ホーム画面から [マイデータ][トレーニングステータス]の順に選択します。
  3. を押して運動負荷を確認します。