檢視您的體能恢復時間

必須先配戴心率感測器並完成配對（配對無線感測器），才能使用恢復時間建議功能。如您購買的裝置已包含心率感測器，裝置在出廠前已完成配對。為了獲得更精準的恢復時間估算，請先完成使用者資料與最大心率的設定（設定個人資料）。

1. 長按 。
2. 選擇 我的資料 > 恢復建議。
3. 開始騎乘。
4. 完成騎乘後，選擇 儲存騎乘。

   螢幕顯示體能恢復時間，最長時間 4 天，最短 6 小時。