获取最大摄氧量

要获取您的最大摄氧量，请先将您的设备配对心率传感器和功率计（配对无线传感器，第10页）。为了更精准的预估，请事先准确填写您的个人资料，并设置您的最大心率（设置用户信息，第5页）。

注意：首次预估值可能不会准确，但随着您使用设备记录的骑行活动增多，数值会越来越准确。

1. 室外稳定且高强度的骑行至少 20 分钟。
2. 完成骑行后，选择 保存骑行。
3. 长按 。
4. 选择 我的状态 > 最大摄氧量。

   最大摄氧量估算会以数字形式在界面显示。

最大摄氧量（VO2 Max）数据由 The Cooper Institute®授权提供，可参考附录（最大摄氧量标准等级，第16页）或前往 www.cooperinstitute.org。