Sử dụng kế hoạch luyện tập Garmin Connect

Trước khi có thể tải về và sử dụng kế hoạch luyện tập từ Garmin Connect, bạn phải có tài khoản Garmin Connect (Garmin Connect).

Có thể duyệt qua Garmin Connect để tìm kế hoạch luyện tập, lên lịch luyện tập và hành trình.

  1. Kết nối thiết bị với máy tính.
  2. Truy cập connect.Garmin.com.
  3. Chọn và lên lịch kế hoạch luyện tập.
  4. Xem lại kế hoạch luyện tập trên lịch.
  5. Chọn một tùy chọn.
    • Đồng bộ hóa thiết bị với ứng dụng Garmin Express trên máy tính của bạn.
    • Đồng bộ hóa thiết bị với ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh của bạn.