使用室內訓練台
使用相容的室內訓練台之前,必須先使用 ANT+ 將訓練台與裝置配對(資料欄位)。
並非所有室內訓練台機型都支援所有功能及設定。如需更多資訊,請參閱您的訓練台使用者手冊。
您可以搭配訓練台使用裝置以模擬路線、活動或訓練的阻力。使用室內訓練台時,GPS 會自動關閉。
- 選擇 訓練 > 智慧訓練台。
- 選擇一個選項:
- 選擇路線、活動或訓練。
- 選擇 騎乘。
- 按下
鍵以開始活動計時。
設定阻力
- 選擇 訓練 > 智慧訓練台 > 設定阻力。
- 選擇
或
以設定訓練台的阻力值。
- 按下
鍵以開始活動計時。
- 如有需要,活動期間選擇
或
以調整阻力值。
設定目標功率
- 選擇 訓練 > 智慧訓練台 > 設定目標功率。
- 設定目標功率。
- 按下
鍵以開始活動計時。
依據速度調整阻力以維持穩定的輸出功率。
- 如有需要,活動期間選擇
或
以調整目標功率。