為比賽進行訓練
如果您有最大攝氧量估算值(關於最大攝氧量(VO2 Max.)估算值),在搭配心率與功率騎乘一週後,Edge 自行車錶可以提供每日訓練建議,以幫助您為自行車比賽進行訓練。
- 在您的手機或電腦上,前往 Garmin Connect 行事曆。
- 選擇賽事日期並新增賽事。
您可以搜尋所在地區的賽事或建立自己的賽事。
- 新增賽事詳細資料,並新增賽事的路線(如有)。
- 將裝置與您的 Garmin Connect 帳戶同步。
- 在裝置上捲動至主要賽事概覽,以查看主要賽事的倒數日期。
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