評量活動您可以自訂活動模式的自我評量設定(訓練設定)。 完成活動後,選擇 儲存。 選擇 或 以選擇符合您感受的數字。 備註:您可以選擇 略過 略過自我評量。 選擇您在活動中的感受。 選擇 接受。 您可以在 Garmin Connect app 中檢視評量。首頁訓練評量活動
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