查看每个训练区间的时间

在可以查看训练区间前，您需要将您的设备与兼容的心率传感器、踏频传感器相连，同时至少完成并保存一个活动。

查看训练区间的时间可以帮助您调整训练强度，调整您的功率区间（设置功率区间，第25页）或心率区间（设置心率区间，第23页）以达成目标或提升能力。骑行期间您可自定义栏位以在骑行期间显示训练区间的时间（自定义数据页，第29页）。

1. 选择 历史纪录 > 骑行。
2. 选择一个骑行。
3. 选择 摘要。
4. 选择一个选项：
   • 选择 心率区间。
   • 选择 功率区间。