การตั้งค่าโซนกำลังของคุณ
ค่าของโซนเป็นค่าเริ่มต้นและอาจไม่ตรงกับความสามารถส่วนบุคคลของคุณ คุณสามารถปรับโซนของคุณเองได้บนอุปกรณ์หรือโดยใช้ Garmin Connect หากคุณรู้ค่าพลังงานที่ใช้งานได้สูงสุด (FTP) ของคุณ คุณสามารถป้อนค่าและให้ซอฟต์แวร์คำนวณโซนพลังงานของคุณโดยอัตโนมัติ
- เลือก
> สถิติของฉัน > โซนการฝึก > โซน Power - ป้อนค่า FTP ของคุณ
- เลือก กำหนดจาก:
- เลือกตัวเลือก:
- เลือก วัตต์ เพื่อดูและแก้ไขโซนในแบบวัตต์
- เลือก % FTP เพื่อดูและแก้ไขโซนเป็นเปอร์เซ็นต์ของ functional threshold power ของคุณ
- เลือก การกำหนดค่า เพื่อแก้ไขจำนวนของโซนกำลัง