資料欄位
備註：並非所有活動類型都有所有資料欄位。部分資料欄位須配對 ANT+ 或藍牙配件才會顯示資料。部分資料欄位會出現在裝置的多個類別中。
小秘訣：您也可以從 Garmin Connect app 上的裝置設定中自訂資料欄位。
步頻/踏頻欄位
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名稱 |
說明 |
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平均踏頻 |
騎乘。目前活動的平均踏頻。 |
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踏頻 |
騎乘時，曲柄轉動的次數。裝置必須連結踏頻配件，才能顯示此資料。 |
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單圈踏頻 |
自行車。目前單圈的平均踏頻。 |
騎乘動態欄位
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名稱 |
說明 |
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平均左腳功率峰值分布 |
目前活動的左腳平均功率峰值分布角度。 |
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平均左腳功率分布 |
目前活動的左腳平均功率分布角度。 |
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平均PCO |
目前活動的平均踏板中心偏移量。 |
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平均右腳功率分佈 |
目前活動的右腳平均功率分布角度。 |
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平均右腳功率峰值分布 |
目前活動的右腳平均功率峰值分布角度。 |
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左腳單圈功率峰值分布 |
目前單圈的左腳平均功率峰值分布角度。 |
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左腳單圈功率分布 |
目前單圈的左腳平均功率分布角度。 |
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單圈 PCO |
此圈的平均踏板中心偏移量。 |
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右腳單圈功率峰值分布 |
目前單圈的右腳平均功率峰值分布角度。 |
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右腳單圈功率分布 |
目前單圈的右腳平均功率分布角度。 |
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坐姿計圈時間 |
目前單圈以坐姿踩踏的時間。 |
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站姿計圈時間 |
目前單圈以站踩踏的時間。 |
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左腳功率峰值分布 |
目前左腳的功率峰值分布角度。功率峰值分布角度為騎士產生推動力峰值部分的角度範圍。 |
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左腳功率分布 |
目前左腳的功率分布角度。功率分佈為產生正功率的踩踏區域。 |
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踩踏施力偏移 |
踏板中心偏移量。踏板中心偏移量是在踏板平台上的施力位置。 |
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右功率峰值分布 |
目前右腳的功率峰值分布角度。功率峰值分布角度為騎士產生推動力峰值部分的角度範圍。 |
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右腳功率分布 |
目前右腳的功率分佈角度。功率分佈為產生正功率的踩踏區域。 |
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坐姿騎乘時間 |
目前活動以坐姿踩踏的時間。 |
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站姿騎乘時間 |
目前活動以站姿踩踏的時間。 |
距離欄位
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名稱 |
說明 |
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距離 |
目前航跡或活動的移動距離。 |
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單圈距離 |
目前單圈的移動距離。 |
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前圈距離 |
前圈移動的距離。 |
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超前距離 |
虛擬車手的超前距離。 |
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里程計 |
持續累加的總旅程距離。重置旅程資料並不會清除此總和。 |
電動自行車
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名稱 |
說明 |
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協助模式 |
目前電動自行車的協助模式。 |
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電動自行車電池 |
剩餘的電池電力。 |
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變速建議 |
依照目前活動建議您升檔或降檔。您的電動自行車必須為手動變速模式。 |
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旅程範圍 |
以目前電動自行車設定及剩餘電池電力估算的可移動距離。 |
海拔欄位
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名稱 |
說明 |
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剩餘爬升 |
訓練或騎乘路線時距離高度目標的剩餘爬升。 |
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下個航點爬升量 |
抵達下一個標記點之前的剩餘爬升。 |
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海拔 |
目前位置於海平面上或下的高度。 |
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坡度 |
計算方式為爬升（高度）除以平移（距離）。例如，如果每爬升 3 公尺水平移動距離為 60 公尺，則坡度為 5%。 |
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總升落差 |
自上次重置後的總爬升距離。 |
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總降落差 |
自上次重置後的總下降距離。 |
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平均爬升速度 |
目前活動的平均爬升速度。 |
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30秒平均爬升速度 |
平均爬升速度的30秒移動平均值。 |
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平均爬升速度 - 平均 |
目前活動的平均爬升速度。 |
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單圈VAM |
目前單圈的平均爬升速度。 |
齒盤欄位
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名稱 |
說明 |
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Di2 電量 |
Di2 感測器的剩餘電量。 |
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Di2變速模式 |
Di2感測器目前的變速模式。 |
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大盤 |
從自行車檔位感測器收到的大盤檔位。 |
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檔位電池 |
檔位感測器的電池狀態。 |
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檔位組合 |
檔位感測器測得目前的檔位組合。 |
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檔位 |
檔位感測器測得自行車大盤和飛輪的檔位。 |
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齒輪比 |
檔位感測器測得的大盤及飛輪齒片的個別齒數。 |
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飛輪 |
檔位感測器顯示的自行車飛輪齒片。 |
量表
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名稱 |
說明 |
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踏頻 |
自行車。顯示您目前踏頻範圍的彩色儀錶。 |
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踏頻量表 |
顯示目前活動當下、平均及最高踏頻值的長條圖。 |
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踏頻圖 |
顯示目前活動踩踏頻率的曲線圖。 |
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高度圖 |
顯示目前活動所處高度、總爬升及總降落差的曲線圖。 |
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心率 |
以顏色標示您目前的心率區間。 |
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心率量表 |
顯示目前活動當下、平均及最大心率的長條圖。 |
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心率圖 |
顯示目前活動當下、平均及最大心率的曲線圖。 |
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功率 |
以顏色標示您目前的功率區間。 |
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功率量表 |
顯示目前活動當下、平均及最大功率輸出的長條圖。 |
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功率圖 |
顯示目前活動當下、平均及最大功率輸出的曲線圖。 |
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速度 |
顯示您目前速度的彩色儀錶。 |
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速度量表 |
顯示目前活動當下、平均及最大速度的長條圖。 |
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速度圖 |
顯示目前活動速度的曲線圖。 |
心率欄位
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名稱 |
說明 |
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%儲備心率 |
儲備心率百分比（最大心率減去歇息心率）。 |
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%最大心率 |
最大心率的百分比。 |
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有氧效果 |
目前的活動對有氧體能程度的影響。 |
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無氧效果 |
目前的活動對無氧體能程度的影響。 |
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平均儲備心率% |
目前活動的平均儲備心率（最大心率減去靜止心率）百分比。 |
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平均心率 |
目前活動的平均心率。 |
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平均最大心率% |
目前活動的平均最大心率百分比。 |
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心率 |
您每分鐘心跳的次數（bpm）。裝置必須有腕式心率或連結至相容的心率感測器。 |
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心率區間 |
心率的目前範圍（1 至 5）。預設區間是依照使用者的詳細資訊和最大心率為基準（以220 減去您的年齡）。 |
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心率圖 |
顯示目前心率區間（1至5）的曲線圖。 |
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單圈儲備心率百分比 |
目前單圈的平均儲備心率（最大心率減去靜止心率）百分比。 |
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單圈心率 |
目前單圈的平均心率。 |
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單圈最大心率百分比 |
目前單圈的平均最大心率百分比。 |
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前圈心率 |
前圈的平均心率。 |
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訓練負荷 |
目前活動的訓練負荷。 訓練負荷是運動後過耗氧量（EPOC），代表運動費力的程度。 |
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呼吸率 |
您每分鐘呼吸的次數（brpm）。 |
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區間內時間 |
在每個心率或功率區間的經過時間。 |
車燈
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名稱 |
說明 |
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電量狀態 |
車燈配件的剩餘電力。 |
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角度狀態 |
前燈光模式。 |
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車燈模式 |
車燈網路設定模式。 |
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車燈已連結 |
連線車燈數量。 |
越野表現
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名稱 |
說明 |
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60s平均Flow |
Flow分數的60秒移動平均值。 |
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60s平均Grit |
Grit分數的60秒移動平均值。 |
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Flow |
計算目前活動維持速度和平順度的一致性。 |
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Grit |
依據目前活動所處高度、坡度及急速變向計算活動的難易度。 |
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單圈Flow |
目前單圈的總Flow分數。 |
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單圈Grit |
目前單圈的總Grit分數。 |
導航欄位
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名稱 |
說明 |
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剩餘爬升 |
訓練或騎乘路線時距離高度目標的剩餘爬升。 |
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下個航點爬升量 |
抵達下一個標記點之前的剩餘爬升。 |
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路線點距 |
抵達路線上的下一個標記點之前的剩餘距離。 |
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目的地位置 |
您的終點位置。 |
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到達距離 |
至下一個地點的剩餘距離。 |
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目的地距離 |
抵達終點之前的剩餘距離，只有在導航時才會出現此資料。 |
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下一航點距離 |
至路線下一個航點的剩餘距離。導航時才會出現此資料。 |
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抵達終點時間 |
預計抵達最終目的地的時間（調整至目的地當地時間）。導航時才會出現此資料。 |
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下個航點抵達時間 |
抵達路線上的下一個航點的預估時間（調整至航點的當地時間），只有在導航時才會出現此資料。 |
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目前航向 |
您的移動方向。 |
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下一個航點 |
航線上的下一個航點。導航時才會出現此資料。 |
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航程所需時間 |
抵達目的地之前的預估剩餘時間。導航時才會出現此資料。 |
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下一轉彎時間 |
抵達路線中下一個航點之前的預估剩餘時間，只有在導航時才會出現此資料。 |
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預計航程時間 |
至下一個地點的剩餘時間。 |
其他欄位
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名稱 |
說明 |
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電池電量 |
剩餘的電池電力。 |
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卡路里 |
消耗的總熱量。 |
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GPS 訊號強度 |
GPS 衛星訊號的強度。 |
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完成圈數 |
目前活動所完成的圈數。 |
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體能表現狀況 |
體能表現狀況分數是您運動能力的即時評估。 |
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日出時間 |
GPS 所在位置的日出時間。 |
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日落時間 |
GPS 所在位置的日落時間。 |
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溫度 |
感測到的氣溫。您的體溫會影響溫度感測器。 |
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目前時間 |
依目前位置及時間設定（格式、時區、日光節約時間）得出的當下時間。 |
功率欄位
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名稱 |
說明 |
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功能閾值功率% |
目前功率輸出相較於功能性閾值功率的百分比。 |
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3 秒平衡 |
左/右腳的 3 秒移動平均功率平衡。 |
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3 秒功率 |
3 秒移動平均功率輸出。 |
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3秒 瓦/公斤 |
每公斤輸出功率的3秒移動平均值（單位為瓦）。 |
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10 秒平衡 |
左/右腳的 10 秒移動平均功率平衡。 |
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10 秒功率 |
10 秒移動平均功率輸出。 |
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10秒 瓦/公斤 |
每公斤輸出功率的 10 秒移動平均值（單位為瓦）。 |
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30 秒平衡 |
左/右腳的 30 秒移動平均功率平衡。 |
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30 秒功率 |
30 秒移動平均功率輸出。 |
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30秒 瓦/公斤 |
每公斤輸出功率的30 秒移動平均值（單位為瓦）。 |
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平均功率平衡 |
目前活動的左/右腳平均功率平衡。 |
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平均功率 |
目前活動的平均輸出功率。 |
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平均 瓦/公斤 |
每公斤的平均輸出功率（單位為瓦）。 |
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左右平衡 |
目前的左右腳功率平衡。 |
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強度係數 |
目前活動的強度係數（Intensity Factor）。 |
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作功- KJ |
運動過程的累計做功量（輸出功率），以千焦耳計算。 |
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單圈平衡 |
目前單圈的平均左右功率平衡。 |
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單圈標準化功率 |
目前單圈的平均標準化功率。 |
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單圈功率 |
目前單圈的平均輸出功率。 |
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前圈標準化功率 |
前圈的平均標準化功率。 |
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前圈功率 |
前圈的平均輸出功率。 |
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單圈 瓦/公斤 |
目前單圈的每公斤平均輸出功率（單位為瓦）。 |
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最大單圈功率 |
目前單圈的最高輸出功率。 |
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最大功率 |
目前活動的最高輸出功率。 |
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標準化功率（NP） |
目前活動的標準化功率（Normalized Power）。 |
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腳踏平整度 |
測量每次踩踏過程中，騎士對踏板施力的平衡程度。 |
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功率 |
騎乘自行車。目前的輸出功率（單位為瓦特）。 |
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功率區間 |
根據您的 FTP 或自訂設定得出目前的功率輸出範圍（1 到 7）。 |
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區間內時間 |
每個功率區間經過的時間。 |
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扭矩效率 |
量測踩踏效率的數據。 |
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訓練壓力分數 |
目前活動的訓練壓力分數。 |
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瓦/公斤 |
每公斤的輸出功率量（單位為瓦）。 |
智慧訓練台
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名稱 |
說明 |
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訓練台控制 |
在訓練期間，室內訓練台產生的阻力。 |
速度欄位
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名稱 |
說明 |
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平均速度 |
目前活動的平均速度。 |
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單圈速度 |
目前單圈的平均速度。 |
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前圈速度 |
前圈的平均速度。 |
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最大速度 |
目前活動的最大速度。 |
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速度 |
目前的移動速度。 |
體力欄位
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名稱 |
說明 |
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體力 |
目前剩餘體力。 |
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預估距離 |
目前出力下的目前剩餘體力距離。 |
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體力恢復上限 |
目前最多可恢復的體力。 |
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預估時間 |
目前出力下的目前剩餘體力時間。 |
計時器欄位
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名稱 |
說明 |
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平均單圈時間 |
目前活動的平均單圈時間。 |
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經過時間 |
總共記錄的時間長度。例如，如果您啟動計時器跑步 10 分鐘，然後暫停計時器 5 分鐘，接著再啟動計時器跑步 20 分鐘，您的經過時間便為 35 分鐘。 |
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單圈時間 |
目前單圈的碼錶時間。 |
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前圈時間 |
前圈的碼錶時間。 |
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計時器 |
目前倒數計時器上的時間。 |
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超前時間 |
超前或落後虛擬夥伴的時間。 |
訓練課表
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名稱 |
說明 |
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剩餘熱量 |
訓練過程中，距離設定目標的剩餘熱量。 |
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剩餘距離 |
訓練或路線騎乘過程中，距離設定目標的剩餘距離。 |
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持續時間 |
目前訓練階段的剩餘時間。 |
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剩餘目標心率 |
訓練過程中，您的心率與設定目標的差值。 |
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主要目標 |
在訓練期間，主要訓練階段的目標。 |
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剩餘路線 |
訓練過程中剩餘的路線 |
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次要目標 |
在訓練期間，次要訓練階段的目標。 |
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步驟距離 |
在訓練期間，目前階段的距離。 |
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步驟時間 |
目前訓練階段的經過時間。 |
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剩餘時間 |
訓練或路線騎乘過程中，距離設定目標的剩餘時間。 |
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訓練比較 |
比較目前活動與訓練目標的圖表。 |
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訓練步驟 |
訓練期間，總步驟數中目前的步驟。 |