取得功能閾值功率（FTP）的估算

裝置使用您初始的使用者設定來估算您的功能閾值功率（FTP）。您可以配對功率計與心率感測器進行 FTP 測試以獲得更準確的 FTP 數值（進行閾值功率測試）。

選擇 > 我的數據 > 功率 > FTP。

您的 FTP 估算會以每公斤瓦特的數值、您的輸出功率（瓦）以及色彩量表的位置顯示。

如需更多資訊，請參閱附錄（功能閾值功率）。

進行閾值功率測試

在進行FTP測量前，您必須先配對心率感測器和功率計（配對無線感測器）。

1. 選擇 > 我的數據 > 功率 > FTP > > FTP測量 > 騎乘。
2. 按下 鍵以開始活動計時。

開始騎乘後，裝置會顯示各個步驟、目標和當下的功率數據。測量結束會顯示訊息提醒。

1. 按下 鍵以停止活動計時。
2. 選擇 儲存。

您的 FTP 會以每公斤瓦特的數值、您的輸出功率（瓦）以及色彩量表的位置顯示。

自動測量FTP

在進行FTP測量前，您必須先配對心率感測器和功率計（配對無線感測器）。

備註：裝置需要藉由數次騎乘資料來瞭解您的騎乘狀況，所以最大攝氧量的值剛開始可能看起來會不太準確。

1. 選擇 > 我的數據 > 功率 > FTP > >自動偵測FTP。
2. 室外穩定且高強度的騎乘至少 20 分鐘。
3. 騎乘結束後，選擇 儲存。
4. 選擇 > 我的數據 > 功率 > FTP。

您的 FTP 會以每公斤瓦特的數值、您的輸出功率（瓦）以及色彩量表的位置顯示。