功率指导

您可以创建并使用功率指导来规划路线上的努力程度。设备使用您的 FTP、路线海拔高度以及预计完成路线所需时间以自定义目标功率。

规划成功的功率指导策略的最重要步骤之一是选择您的努力程度。在路线中选择付出更大努力将增加您的目标功率建议，而选择更简单的方式将减少它们（创建功率指导，第3页）。功率指导的主要目标是帮助您基于对自己能力了解进而完成路线，而不是达到特定的目标时间。您可以在骑行过程中调整努力程度。

功率指导始终与路线相关，不能用于训练课程或赛段。您可以在 Garmin Connect 中查看和编辑您的骑行策略，并将其与兼容的 Garmin 设备同步。此功能需搭配功率计，且功率计须与您的设备配对（配对无线传感器，第19页）。设备配对后，您可以自定义数据字段（数据字段，第32页）。