일일 워크아웃 제안 따라하기

워크아웃 권고를 받으려면 1 주 동안 심박수와 파워를 측정하며 라이딩을 해야 합니다.

  1. 트레이닝 > 워크아웃 > 매일 추천 워크아웃을 선택합니다.
  2. 라이딩을 선택합니다.