워크아웃 시작하기

1. 트레이닝 > 워크아웃을 선택합니다.
2. 워크아웃을 선택합니다.
3. 라이딩을 선택합니다.
4. 를 눌러 활동 타이머를 시작합니다.

워크아웃이 시작된 다음 기기는 워크아웃의 각 단계, 타겟 (존재하는 경우), 현재의 워크아웃 데이터를 표시합니다. 워크아웃 단계를 완료하기 직전에는 경보음이 울립니다. 메시지가 나타나서 새로운 단계가 시작되기 전까지 시간 또는 거리를 계산합니다.