파워존 설정하기
이 존들의 값은 기본값이며 사용자의 개인 능력에 맞지 않을 수 있습니다. 장치에서 또는 Garmin Connect를 사용하여 존을 수동으로 조정할 수 있습니다. 자신의 FTP(functional threshold power) 값을 알고 있는 경우, 해당 값을 입력하면 소프트웨어가 사용자의 파워 존을 자동으로 산출할 수 있습니다.
> 내 통계 > 훈련 존 > 파워 존을 선택합니다. - FTP 값을 입력합니다.
- 기준 단위:를 선택합니다.
- 옵션을 선택합니다:
- 와트를 선택하여 와트로 존을 보고 편집합니다.
- 젖산역치 파워의 퍼센티지로서 존을 살펴보고 편집하려면 %FTP를 선택합니다.