Melihat Waktu Anda pada Tiap Zona Latihan
Sebelum dapat melihat waktu Anda pada tiap zona latihan, Anda harus menghubungkan perangkat dengan monitor denyut jantung atau pengukur daya yang kompatibel, menyelesaikan aktivitas, dan menyimpan aktivitas.
Melihat waktu pada tiap zona denyut jantung dan daya dapat membantu menyesuaikan intensitas latihan Anda. Anda dapat mengatur zona daya (Menentukan Zona Daya Anda, halaman 25) dan zona denyut jantung Anda (Menentukan Zona Denyut Jantung Anda, halaman 23) untuk mencocokkan target dan kemampuan Anda. Anda dapat menyesuaikan kolom data untuk menampilkan waktu dalam zona latihan selama bersepeda (Menambahkan Layar Data, halaman 31).
- Pilih Riwayat > Bersepeda.
- Pilih aktivitas bersepeda.
- Pilih opsi:
- Jika aktivitas bersepeda Anda memiliki data dari salah satu sensor, pilih Waktu di Zona Denyut Jantung atau Waktu di Zona Daya.
- Jika aktivitas bersepeda Anda memiliki data dari kedua sensor, pilih Waktu di Zona, dan pilih Zona Denyut Jantung atau Zona Daya.