从 Garmin Connect 下载训练计划

从 Garmin Connect 下载训练计划前，您须先拥有 Garmin Connect 账号（Garmin Connect，第19页）。

您可浏览 Garmin Connect 查找训练计划，安排训练和路线并下载至您的设备。

1. 连接设备与电脑。
2. 前往 connect.Garmin.com。
3. 选择并安排一个训练计划。
4. 在您的日程表上查看训练计划。
5. 选择一个选项：
   • 将设备与电脑上的 Garmin Express 应用程序同步。
   • 将设备与智能手机上的 Garmin Connect 应用程序同步。