Garmin Connect 훈련 계획 사용하기

Garmin Connect에서 훈련 계획을 다운로드하여 사용하려면 Garmin Connect 계정이 있어야 합니다 (22 페이지, Garmin Connect).

Garmin Connect에서 훈련 계획을 찾고, 워크아웃과 코스의 일정을 설정하고.

1. 장치를 컴퓨터에 연결합니다.
2. connect.Garmin.com에 접속합니다.
3. 선택하여 훈련 계획을 생성합니다.
4. 캘린더에서 트레이닝 계획을 검토합니다.
5. 옵션을 선택합니다:
   • 컴퓨터에서 Garmin Express 애플리케이션과 장치를 동기화합니다.
   • 스마트폰에서 Garmin Connect 앱과 장치를 동기화합니다.