パワーゾーンを設定する

パワーゾーンは、FTP（機能的作業閾値パワー）の値を基にあらかじめ推定値が入力されています。パワーゾーンは手動でカスタマイズすることができます。

1. ホーム画面から[マイデータ]＞[トレーニングゾーン]の順にタップします。
2. [パワー]をタップします。
3. [FTP：]をタップして、自身のFTP値を入力します。
4. [基準：]をタップして、ゾーンの計算基準を選択します。
   • [ワット]：パワーゾーンをワット表示で設定します。
   • [%FTP]：パワーゾーンをFTPに対するパーセンテージ表示で設定します。
5. [方式]を[7ゾーン]または[9 Coggan iLevels]から選択します。
6. 各ゾーン表示を選択すると、ゾーンの範囲をカスタマイズすることができます。
   • をタップすると、ゾーンをリセットできます。
7. すべて設定し終えたら、 をタップして終了します。