功能閾值功率等級表

這些表格包含依照性別分列的功能閾值功率(FTP)估算值。

男性

每公斤瓦特 (W/kg)

優越

高於 5.05

良好

3.93–5.04

2.79–3.92

普通

2.23–2.78

低於 2.23

女性

每公斤瓦特 (W/kg)

優越

高於 4.30

良好

3.33–4.29

2.36–3.32

普通

1.90–2.35

低於 1.90

功能性閾值功率是以 Hunter Allen 和 Andrew Coggan 博士出版的 Training and Racing with a Power Meter(Boulder, CO: VeloPress, 2010)與相關研究為依據。