鐵人三項訓練

在參加鐵人三項時，您可以選擇鐵人三項活動以快速轉換運動項目、記錄各項目運動時間，並儲存完整活動。

1. 在時間錶面，按下 START 鍵。
2. 選擇 鐵人三項。
3. 按下 START 鍵以開始活動計時。
4. 在每次轉換的開始與結束時，按下 LAP 鍵。

   轉換功能預設為開啟，轉換時間會與活動時間分開記錄。

   可以在鐵人三項活動設定中開啟或關閉轉換功能。如果關閉轉換功能，按下 LAP 以變更運動。

5. 完成活動後，按下 STOP 鍵，並選擇 儲存。