睡眠追蹤

在您平常的睡眠時間，手錶會自動偵測您的睡眠，並在您睡眠期間監測您的動作。您可以在 Garmin Connect app 或手錶設定（自訂睡眠模式）中設定平常的睡眠時間。睡眠統計數據包含總睡眠時數、睡眠階段、翻身次數與睡眠分數。小睡會被新增到您的睡眠統計數據中，並且也會影響您的恢復。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中檢視詳細的睡眠統計數據。

備註：您可以開啟勿擾模式關閉鬧鐘以外的通知與警示（快捷目錄）。