다이빙 준비 상태
다이빙 준비도는 점수로 나타나며, 다이빙할 준비가 되어있는지를 결정할 때 도움이 될 수 있는 짧은 메시지입니다. 점수는 다음 요소를 활용하여 하루 종일 계속해서 계산 및 업데이트됩니다.
- 수면 점수(지난 밤)
- 회복 시간
- 바디 배터리
- 시차 적응
- 다이브 히스토리
- 수면 기록(3 일 밤)
- 훈련 상태
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색상 영역 |
점수 |
설명 |
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초록색 |
75에서 100 |
좋음 |
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노란색 |
50에서 74 |
중간 |
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주황색 |
25에서 49 |
낮음 |
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빨간색 |
1에서 24 |
나쁨 |
시간의 변화에 따른 트레이닝 준비도 추세를 확인하려면, Garmin Dive 계정으로 이동합니다.