การหยุดเวิร์คเอ้าท์แบบ Interval

• ในเวลาไหนก็ได้, เลือก LAP เพื่อหยุด interval ปัจจุบันหรือช่วงพักและการเปลี่ยนไปยัง interval ถัดไปหรือช่วงพักถัดไป
• หลังจากทำ intervals และช่วงพักทั้งหมดเสร็จสิ้นแล้ว, เลือก LAP เพื่อจบเวิร์คเอ้าท์แบบ interval และการเปลี่ยนไปเป็นเครื่องจับเวลาที่สามารถใช้สำหรับการคูลดาวน์ได้
• ในเวลาไหนก็ได้, เลือก STOP เพื่อหยุดเครื่องจับเวลา คุณสามารถเริ่มเครื่องจับเวลาต่อไปหรือจบเวิร์คเอ้าท์แบบ interval ได้