Bắt đầu bài luyện tập của hôm nay

Sau khi bạn gửi kế hoạch luyện tập vào thiết bị của mình, công cụ Garmin Coach xuất hiện trên vòng lặp công cụ.

1. Từ mặt đồng hồ, chọn UP hoặc DOWN để xem công cụ Garmin Coach.

Nếu bài luyện tập cho hoạt động này đã được lên kế hoạch ngày hôm nay, thiết bị sẽ hiển thị tên bài luyện tập và nhắc nhở bạn bắt đầu.

1. Chọn START.
2. Chọn DOWN để xem các bước luyện tập (tùy chọn).
3. Chọn START > Thực hiện luyện tập.
4. Thực hiện theo hướng dẫn trên màn hình.