Sử dụng máy luyện tập trong nhà ANT+

Trước khi bạn có thể sử dụng máy luyện tập trong nhà ANT+ tương thích, bạn phải gắn xe đạp của bạn lên máy luyện tập đó và ghép đôi nó với thiết bị của bạn (Ghép đôi cảm biến không dây của bạn).

Bạn có thể sử dụng thiết bị với máy luyện tập trong nhà để mô phỏng lực cản trong khi đi theo hành trình, hoạt động hoặc bài luyện tập.

1. Từ mặt đồng hồ, nhấn START.
2. Chọn Đạp xe trong nhà.
3. Giữ MENU.
4. Chọn Tùy chọn máy luyện tập thông minh.
5. Chọn một tùy chọn:
   • Chọn Đạp xe tự do để bắt đầu hoạt động đạp xe.
   • Chọn Đi theo hành trình để đi theo hành trình đã được lưu (Hành trình).
   • Chọn Làm theo bài luyện tập để theo dõi bài luyện tập đã lưu (Luyện tập).
   • Chọn Đặt công suất để thiết lập giá trị công suất mục tiêu.
   • Chọn Đặt cấp độ để thiết lập giá trị cấp độ mô phỏng.
   • Chọn Đặt lực cản để thiết lập lực cản áp dụng cho máy luyện tập.
6. Nhấn START để bắt đầu bộ hẹn giờ hoạt động.

Máy luyện tập tăng hoặc giảm lực cản dựa trên thông tin độ cao trong hành trình hoặc đường đi.