プールスイムワークアウトを実行する

スイムの距離やストロークタイプ、反復回数などを設定した複数のステップを組み合わせたプールスイムワークアウトを実行します。

ヒント：ワークアウトを実行する前にGarmin Connectからワークアウトデータを転送する必要があります。

1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
2. [プールスイム]を選択します。
3. MENUキーを長押しします。
4. [トレーニングメニュー]＞[ワークアウト]の順に選択します。
5. 次のオプションを選択します。
   • [ワークアウト]　Garmin Connectから転送したワークアウトを実行します。
   • [クリティカルスイムスピード]　クリティカルスイムスピードテストを実行またはCSSを手動で入力します。（ クリティカルスイムスピードテスト）
   • [トレーニングカレンダー]　スケジュールされたワークアウトを確認して実行します。
6. 画面に表示される指示に従って操作します。