在手錶上建立PacePro計畫

在手錶上建立PacePro計畫之前,您必須先建立一條路線(建立並依循路線)。

  1. 在時間錶面,按下START鍵。
  2. 選取戶外跑步模式,需等待GPS定位完成。
  3. 長按 MENU 鍵。
  4. 選擇 訓練 > PacePro計畫 > 新增
  5. 選擇一條路線。
  6. 選擇一個選項:
    • 選擇 目標配速,並輸入您的目標配速。
    • 選擇 目標時間,並輸入您的目標時間。

    裝置顯示您自訂的配速表。

    小秘訣:您可以按下 DOWN 鍵,並選擇 檢視分段資訊 以檢視分段資訊。

  7. 按下 START 鍵以開始計畫。
  8. 按下 START 鍵以開啟活動計時。