다이빙 준비 상태

경고

다이빙 준비 기능은 한정된 정보를 바탕으로 다이빙 준비 점수를 계산합니다. 이때 다이빙하기에 안전한지 여부는 측정하지 않습니다. 다이버는 책임지고 자신의 다이빙 준비 상태를 판단하고 안전하게 다이빙을 계획하고 진행해야 합니다. 그렇지 않으면 사고로 인해 심각한 부상이나 사망으로 이어질 수 있습니다.

다이빙 준비도는 점수로 나타나며, 다이빙할 준비가 되어있는지를 결정할 때 도움이 될 수 있는 짧은 메시지입니다. 점수는 다음 요소를 활용하여 하루 종일 계속해서 계산 및 업데이트됩니다.

  • 수면 점수(지난 밤)
  • 회복 시간
  • 바디 배터리
  • 시차증
  • 다이빙 기록
  • 수면 기록(3일 밤)
  • 트레이닝 상태

색상 영역

점수

설명

초록색

75~100

좋음
다이빙 준비 완료

노란색

50~74

중간
계속 집중

주황색

25~49

낮음
주의

빨간색

1~24

나쁨
다이빙 전 휴식

시간의 변화에 따른 트레이닝 준비도 추세를 확인하려면, Garmin Dive 앱으로 이동합니다.