プールアプネアアクティビティを開始する
警告
アプネアダイビングは適切な訓練が必要です。プールアプネアダイビングには通常のアプネアダイビングと同様のリスクがあります。単独でダイビングしないでください。
注意：自動ダイビング機能ではプールアクティビティを開始できません。
- ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
- [プールアプネア]を選択します。
- 次のオプションを選択します。
- [フリー] フリートレーニングを開始します。
- 任意のワークアウトを選択して、STARTキー＞[トレーニングをする]の順に選択します。
- [作成] 新しいワークアウトを作成します。（ カスタムプールアプネアワークアウトを作成する）
- プールサイズや自動開始深度などを設定する場合は、MENUキーを押してダイブ設定を編集します。（ プールアプネアダイブ設定）
- STARTキーを押します。
- 必要な場合は、任意のアプネア種目を選択します。
- 必要な場合は、STARTキーを押してブリーズアップタイマーを開始します。
- ダイビングを開始します。
- 自動スタート設定の開始深度に到達すると、ダイビングのタイマーが自動で開始します。（ プールアプネアダイブ設定）
- 現在のダイビングを終了するには、水面まで浮上します。
- 自動スタート設定の終了深度に到達すると、ダイビングのタイマーが停止し、自動で休息タイマーが開始します。（ プールアプネアダイブ設定）
- 必要な場合は、泳いだ距離を入力してSTARTキーを押します。
- 次のオプションを選択します。
- STARTキーを押して、ダイビング中に操作可能なオプションやダイブ設定を表示します。
- フリーワークアウトでは、DOWNキーを押してスタティックアプネアストップウォッチにスクロールします。
- サーフェスインターバル中は、DOWNキーを押して前回のダイビングの情報と残りのワークアウトの詳細を確認します。
- ダイブアクティビティを終了するには、STARTキーを押して[トレーニングを停止]＞[保存]の順に選択します。
- ヒント：ダイブログウィジェットからダイビングの履歴を確認できます。（ ダイブログウィジェットを確認する）
